i7-14700kCore i7-14700Kのスペックレビュー＆性能ベンチマーク検証を行った。2023年10月にIntel第13世代の倍率ロックフリーCPUが3モデル「Core i9-14900K」・「Core i7-14700K」・「Core i5-14600K」がリリースされている。Raptor Lake Refresh世代は、Intel第13世代のリフレッシュモデルなので基本的なアーキテクチャは変わっていない。大きくアーキテクチャが変わるのは次世代モデルからだろう。

実はこの3つのモデルの中でCore i7-14700Kだけが従来モデルよりもスペックが強化されているのだ。Eコアが4つ増えて16コア24スレッドから20コア28スレッドとなっている。フラグシップモデルであるCore i9シリーズとの差を縮めた形だ。Core i9-14900Kと比べてもゲームプレイだけを考えるならより魅力的なモデルと言える。搭載モデルは、「Core i7-14700K搭載おすすめゲーミングPC」で紹介している。

Core i7-14700Kの基本情報

コードネーム Raptor Lake Refresh
プロセス 10nm
コア/スレッド数 20コア（8P+12E）/ 28スレッド
定格/最大クロック（P） 3.4 GHz / 5.6 GHz
定格/最大クロック（E） 2.5 GHz / 4.3 GHz
L3キャッシュ 33MB
PBP 125W
MTP 253W
発売日 2023年10月17日
MSRP $409
価格 63,980円～ *2024/10時点
（61,980円～/Fシリーズ）
特徴 (+)20コア28スレッドとスペックが強化された
(+)オールラウンドに通用するモデル
(+)Ryzen 7シリーズを圧倒する性能を持つ
(-)ゲーム性能は微増に留まる
(-)消費電力がやや高い
(-)BTOパソコンではマイナーなCPU
評価 ・総合評価
8.5

・ゲーム評価
9.0
Core i7-14700K出典：https://www.ark-pc.co.jp/
Core i7-14700K
Core i7-14700Kは63,980円～購入できる。CPU内蔵グラフィックス非搭載のCore i7-14700KFなら61,980円～と2,000円程度安く購入可能だ。20コア28スレッドとスペックが引き上げれたことでCore i7-13700Kからの買い替えでもメリットがある。

Core i7-14700Kの代わりに選べるゲーミングPC

Core i7-14700K を搭載した新品のPCは、現在ほぼ流通していない。いま同じくらいの性能なら Core Ultra 5 250K Plus（単体 約41,680円） が相当する。（2023/10/17 発売）

G TUNE DG-I5G70 250K Plus×RTX 5070（マウスコンピューター）

G TUNE DG-I5G70 250K Plus×RTX 5070 コスパ 9.7
買い替え目安Core i7-14700K → Core Ultra 5 250K Plus｜ほぼ同じゲーム性能・コア/スレッド 20/28→18/18
価格 369,800円24%OFF 279,800 円 送料無料
CPU Core Ultra 5 250K Plus
GPU RTX 5070
メモリ DDR5 16GB16GB×1枚
SSD 500GB Gen4 NVMe
電源 750W BRONZE
マザボ B860
長所
  • Core Ultra 5 250K Plus×RTX 5070で28万円を切る
  • 標準で水冷CPUクーラー搭載
  • 送料無料
短所
  • メモリは16GB×1枚
  • SSDは500GB
管理人の評価コメントを読む
管理人

搭載するCore Ultra 5 250K Plusは、Core i7-14700Kとほぼ同じ性能だ。コア/スレッドは18/18、最大5.30GHz、TDPは125W。CPU単体では約41,680円である。

公式サイトで価格を見る›

買い替え先を比べる：Core Ultra 5 250K Plusの性能・搭載PC一覧／25〜40万円のゲーミングPCおすすめ一覧

性能の倍率は当サイトのゲーム性能スコアにもとづく比較値である。掲載価格・在庫は変動するため、購入前に公式サイトで最新の情報を確認してほしい。

Core i7-14700Kのスペック

Core i7-14700K Core i9-14900K Core i7-13700K
メーカー Intel Intel Intel
コードネーム Raptor Lake-R Raptor Lake-R Raptor Lake
プロセス 10nm 10nm 10nm
トランジスタ数 – – –
ダイサイズ 257 mm² 257 mm² 257 mm²
コア/スレッド数 20（8P+12E）/ 20 24（8P+16E）/ 32 16（8P+8E）/ 24
定格クロック（P） 3.4 GHz 3.2 GHz 3.4 GHz
最大クロック（P） 5.6 GHz 6.0 GHz 5.4 GHz
定格クロック（E） 2.5 GHz 2.4 GHz 2.5 GHz
最大クロック（E） 4.3 GHz 4.4 GHz 4.2 GHz
オーバークロック 〇 〇 〇
L2キャッシュ 28MB 32MB 24MB
L3キャッシュ 33MB 36MB 30MB
対応メモリ DDR5-5600
DDR4-3200		 DDR5-5600
DDR4-3200		 DDR5-5600
DDR4-3200
内蔵グラフィックス UHD Graphics 770 UHD Graphics 770 UHD Graphics 770
CPUクーラー なし なし なし
PCI-Express Gen 5, 20 Lanes Gen 5, 20 Lanes Gen 5, 20 Lanes
PBP 125W 125W 125W
MTP（PL2） 253W 253W 253W
MSRP $409 $589 $409
国内価格 62,955円～
66,969円		 85,599円～
88,970円		 60,480円～
64,000円
発売日 2023/10/17 2023/10/17 2022/10/20
Core i7-14700Kのコードネームは、Raptor Lake Refreshで従来のIntel第13世代Core iシリーズ（Raptor Lake）マイナーチェンジモデルとなる。アーキテクチャ的には共通だ。プロセスは10nmでダイサイズは257 mm²と変更はない。Core i7-14700Kのトータルコア・スレッド数はそれぞれ20コア・28スレッドと強化されている。内訳はPコアはそのままにEコアが4つ増えた形だ。フラグシップモデルであるCore i9-14900Kに近づいた。

Pコアの最大クロックが0.2GHz高く、Eコアの最大クロックも0.1GHz高くなった。PコアもEコアも定格クロックに変更はなしだ。L2キャッシュが4MB増えて28MBに、L3キャッシュは3MB増えて33MBとなった。対応メモリはDDR5-5600・DDR4-3200となる。内蔵GPUはUHD Graphics 770だ。CPUクーラーは非同梱なので別途用意する必要がある。性能的には水冷式が好ましい。

PCI-ExpressはGen 5, 20 Lanesだ。PBPは125W・MTPは253Wとなっている。MSRPは$409と維持されている。Core i7-14700Kの国内販売価格は66,969円だ。Core i7-13700Kとの価格差がほとんどないところまで来た。CPU内蔵グラフィックス非搭載のCore i7-14700KFであれば4,000円程度安く62,955円で購入できる。

上位モデルのCore i9-14900KになるとさらにEコアが4つ多くトータルコアは24コア・トータルスレッドは32となる。Pコアの定格クロックはCore i7-14700Kの方が0.2GHz高いが、最大クロックはCore i9-14900Kの方が0.4GHz高い。Eコアも定格クロックはCore i7-14700Kの方が0.1GHz高いが、最大クロックはCore i9-14900Kの方が0.1GHz高い。

Core i9-14900Kの方がL2キャッシュが4MB多く32MBで、L3キャッシュも3MB多く36MBだ。内蔵GPU・PCI-Express・PBP/MTPは共通だ。MSRPの差は$180だ。国内価格は322000円程度の差がある。Core i7-14700Kの方がコストパフォーマンスが高い。Core i9-14900Kはゲームプレイ+αでこだわりたい方向けと言える。

Core i7-14700Kの特徴＆注意点

Eコア増量もゲーム性能は微増に留まる

i7-14700kgamescore
Core i7-14700Kは20コア28スレッドと従来モデルのCore i7-13700Kよりもスペックが引き上げられたが、ゲーミング性能自体はCore i7-13700Kとほとんど変わらない。性能差は1%-2%程度と考えておこう。旧世代のフラグシップモデルであるCore i9-13900Kに近づいた点は評価できる。すでにCore i7-13700Kを所有しているユーザーが、ゲーム目的でCore i7-14700Kへの買い替えることは推奨できない。

上位モデルであるCore i9-14900Kとの性能差は2%程度でそれほど大きくない。ゲームプレイだけを考えるならCore 7-14700Kでも十分だろう。Intel第11世代より前のCore i7シリーズなどからの買い替えなら十分メリットを享受できるだろう。3D V-Cache搭載のRyzen 7000X3Dシリーズとの差はそれほど縮めることはできなかった。Forza Horizon 5やCyberpunk 2077など3D V-Cacheが効くタイトルでは性能差は大きい。

一方で、Cinebench 2024のスコアを見てもわかるとおり、マルチコア性能については順当にパフォーマンスが引き上げられている。Eコアの増量はゲームよりも一般的なアプリケーションへのパフォーマンス向上に貢献している。ゲーム実況・動画編集・画像編集などのクリエイター作業は得意だ。

競合モデルはRyzen 7ではなくRyzen 9となる

製品 コア/スレッド ゲーム性能 MSRP 価格 コスパ
Ryzen 9 7950X3D 16/32 42,987 $699 104,800 0.410
Ryzen 7 7800X3D 8/16 42,714 $449 50,600 0.844
Ryzen 9 7900X3D 12/24 41,098 $599 69,960 0.587
Core i9-14900K 24/32 38,957 $589 88,970 0.438
Core i9-13900K 24/32 38,688 $589 89,930 0.430
Core i7-14700K 20/28 38,356 $409 66,969 0.573
Core i7-13700K 14/20 37,794 $409 64,000 0.591
Ryzen 9 7950X 16/32 33,942 $699 96,800 0.351
Ryzen 9 7900X 12/24 33,917 $549 71,800 0.472
Ryzen 9 7900 12/24 33,893 $429 64,800 0.523
Ryzen 7 7700X 8/16 33,793 $399 56,800 0.595

Core i7-14700Kの競合はRyzen 7 7700XではなくRyzen 9 7950XやRyzen 9 7900Xとなる。RyzenシリーズはMSRPに対して国内販売価格がかなり安い。これはハイブリッドコアアーキテクチャを採用したIntel第13世代Core iシリーズ以降のモデルとの性能差を表している。それだけCore i7-14700Kは性能が高いのだ。20コア28スレッドと価格帯を考えると驚異的なスペックとなる。

Ryzen 7 7700Xが8コア16スレッドなので土俵が全く違っている。ただし、ゲームプレイだけを考えると3D V-Cache搭載のRyzen 7 7800X3Dは魅力的なモデルだ。15,000円（24%）も安く購入できるにも関わらず、10%以上ゲーミング性能が高い。CPU内蔵グラフィックス非搭載のCore i7-14700KFでも価格差は12,000円（20%）とやや大きい。一方で、マルチコア性能はCore i7-14700Kの方が圧倒している。ゲームとその他作業のバランスを考えるとCore i7-14700Kはおすすめしやすい。

ワットパフォーマンスはイマイチ

watt-i7-14700k

Core i7-14700KはフラグシップモデルのCore i9シリーズに匹敵する高い消費電力となっている。従来モデルのCore i7-13700Kと比べてもゲームプレイ時で16%高く、マルチスレッド作業時でも9%高い。Eコアが増えたこともあってある程度仕方がないところだ。CPUクーラー搭載は必須と言える。

ワットパフォーマンスを見るとRyzen 7 7800X3DやRyzen 9 7950X3Dがいかに優れたモデルであるかがわかるだろう。Core i7-14700Kの半分以下の消費電力でより高いゲーミング性能を誇る。水冷CPUクーラーがなくても問題なさそうだ。同じZen 4アーキテクチャ採用のRyzen 9 7950XやRyzen 9 7900Xも省電力性に長けている。

Core i7-14700Kのゲームベンチマーク一覧

Far Cry 6

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Far Cry 6ではRyzen 7000X3Dシリーズを除けばIntel製CPUが優勢だ。Core i7-14700KはCore i9シリーズに次いで高いフレームレートが出ている。従来モデルのCore i7-13700Kと比べて1%-3%程度フレームレートが向上している。Ryzen 9 7900Xと比べても9%程度フレームレートが高い。

フォートナイト

fortnitefortnite-i7-14700k

フォートナイトのベンチマーク用マップである「TILTED TOWERS BENCHMARK」でのフレームレートを計測した。実際のフォートナイトはここまで負荷が重くなることはないため数値はもう少し高くなると考えておこう。フルHD最高設定あるいはWQHDではRyzen 7000X3Dシリーズを除いておおよそ同等のフレームレートだ。Core i9-14900K/Core i9-13900Kが続く。Core i7-14700KもRyzen 9 7950XやRyzen 9 7900Xを上回るフレームレートが出ている。設定を中設定にするとRyzen 9 7950XやRyzen 9 7900Xが、Core i7-14700Kを上回っている。およそ5%-6%程度のフレームレートの差が生まれている。

FF14

ff14画像引用元：https://www.playstation.com/ff14-i7-14700k

FF14でもRyzen 7000X3Dシリーズが上位を占めている。頭一つ抜け出ている形だ。Core i7-14700Kは、従来モデルのCore i7-13700Kとほとんどフレームレートが変わらない。フルHDではRyzen 9 7900Xよりも3%程度フレームレートが低いが、それ以外の解像度では同等以上だ。Core i9-14900Kとの性能差は2%-10%だ。解像度が低いほどその差が広がるのは当然だろう。

Blue Protocol

blueprotocolblueprotocol-i7-14700k

Blue ProtocolではRyzen 9 7950XやRyzen 9 7900Xと同等のフレームレートが出ている。やはり従来モデルのCore i7-13700Kとの性能差はほとんどない。上位モデルのCore i9-13900Kとの性能差は最大でも2%程度だ。Ryzenシリーズでは3D V-Cache搭載モデルとRyzen 7 7700XがCore i7-14700Kを上回る。Ryzen 7 7700Xについては1つのCCXを搭載している仕様が有利になっているのだろう。高解像度でのゲームプレイを検討しているならそこまでCPUにこだわる必要はない。

Forza Horizon 5

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Forza Horizon 5は負荷の高いタイトルの一つでWQHDや4K環境ではグラフィックボードがボトルネックとなりやすくCPUによる差はそれほど大きくない。Ryzen 7 7800X3Dなど3D V-Cache搭載モデルのみ頭一つ抜き出ている。Core i7-14700Kは、従来モデルのCore i7-13700Kとほとんどフレームレートは変わらない。Core i9-14900Kとの性能差は1%前後だ。Ryzen 7 7800X3Dと比べると12%程度劣る。大容量L3キャッシュが効くタイトルと言えるだろう。

Cyberpunk 2077

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Cyberpunk 2077でもWQHDや4K環境ではCPUによる差が出づらいタイトルとなっている。フルHD環境ではRyzen 9 7900Xよりも2%程度フレームレートが低い。上位モデルであるCore i9-14900Kとのフレームレートの差は4%だ。Ryzen 7 7800X3Dと比べると15%以上低い。ゲームプレイだけを考えるならRyzen 7 7800X3Dが魅力的なCPUであることは否定できない事実だ。

PC向けアプリケーションのベンチマーク

Cinebench 2024

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Cinebench 2024はCinebench R23の進化バージョンだ。最新CPUのパフォーマンスをより正確に把握できる。Cinebench 2024では、従来モデルのCore i7-13700Kと比べてマルチコアが14%高く、シングルコアも8%高い。Eコアが増えた分だけしっかりとパフォーマンスが引き上げられていることがわかる。上位モデルのCore i9-14900Kと比べるとマルチコアが9%低く、シングルコアも5%低い。Core i9-13900KとCore i7-13700Kのスコア差が最大17%あったことを考えるとCore i9シリーズとの差が縮まっている。AMDのフラグシップモデルであるRyzen 9 7950Xと比べても見劣りしないパフォーマンスは評価できる。

Cinebench R23

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定番のCinebench R23のスコアも見ておこう。Cinebench 2024とは互換性がないため別物のスコアとして見る必要がある。Core i7-14700Kは、Core i7-13700Kと比べてマルチコアが6%高く、シングルコアも4%高い。Cinebench 2024ほどパフォーマンスが伸びていない。それでもRyzen 9 7900Xと比べてマルチコアが12%高く、シングルコアも2%高い。上位モデルを圧倒している。Ryzen 9 7950X3Dとの性能差はマルチコアで8%程度だ。クロック周波数が引き下げられている分Ryzen 9 7950Xほどは性能が伸びない。

Blender

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CPUのレンダリング性能を見ていく。従来モデルのCore i7-13700Kと比べて10%以上パフォーマンスが高い。Ryzen 9 7900Xと比べても同等だ。Ryzen 7 7700Xと比べて58%もパフォーマンスが高く圧倒している。もはやこのグレードでは敵なし状態だ。フラグシップモデルであるCore i9-14900Kとの性能差は14%程度だ。

7-Zip

7zipzip-i7-14700k

Zipファイルの展開及び圧縮速度を計測している。Core i7-14700KのスコアはRyzen 9 7900Xと比べても見劣りしない。展開速度こそ2%低いものの圧縮速度では10%以上上回る。従来モデルのCore i7-13700Kと比べても展開速度が18%速く、圧縮速度も13%速い。上位モデルのCore i9-14900Kのパフォーマンスの差は最大15%となっている。

Handbrake

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4K動画のエンコードに掛かる時間（秒）をまとめている。単純にコア・スレッドが多い方が有利になる。Core i7-13700Kよりも11%も速くなったのは高評価だ。競合のRyzen 9 7900Xを17%程度上回っている。フラグシップモデルのCore i9-14900Kと比べると18%程度低い結果だ。トップはRyzen 9 7950XでCore i7-14700Kよりも18%も速い。

Adobe Photoshop（PugetBench）

lightroom画像出典：https://helpx.adobe.com/photoshop-i7-14700k

画像編集におけるパフォーマンスを計測した。Core i7-13700Kと比べると1%程度の伸びに留まる。Core i9-14900Kとの性能差は4%だ。Ryzen 9 7900Xと比べても3%程度低い。Pコア数の多いRyzen 9シリーズが有利だ。

Adobe Premiere Pro（PugetBench）

photoshoppremierepro-i7-14700k

動画編集速度ではRyzen 9シリーズを圧倒している。Adobe PremiereはCore iシリーズが得意としているアプリケーションと言えそうだ。Ryzen 9 7900XどころかRyzen 9 7950Xと比べてもパフォーマンスが高い。従来モデルのCore i7-13700Kとの性能差はほとんどない。

Core i7-14700K出典：https://www.ark-pc.co.jp/
Core i7-14700K
Core i7-14700Kは63,980円～購入できる。CPU内蔵グラフィックス非搭載のCore i7-14700KFなら61,980円～と2,000円程度安く購入可能だ。20コア28スレッドとスペックが引き上げれたことでCore i7-13700Kからの買い替えでもメリットがある。

Core i7-14700K搭載の中古ゲーミングPC

新品で選ぶなら、冒頭の「Core i7-14700Kの代わりに選べるゲーミングPC」で同じくらいの性能のモデルを紹介している。

ドスパラ中古・パソコン工房には、Core i7-14700K搭載の中古ゲーミングPCが6台ある（2026年10月17日時点）。同等以上の性能の新品と比べて割安な順に紹介する。中古は一点物のため、売り切れている場合がある。

  1. 1

    自作PC（RTX 3070 / Core i7 14700KF）

    ドスパラ中古状態 B:良品保証 3ヶ月

    139,800円コスパ 8.8/10

    同等以上の性能の新品で最もお得なパソコン工房 LEVEL-M1AM-R77-TK7XG（244,800円）と比べて、性能あたり27%割安

    CPU
    Core i7 14700KF
    GPU
    RTX 3070（性能 28,194）
    OS
    Windows 11 Pro
    在庫
    白山FM松任店 5日以内で出荷
    ドスパラ中古で見る
  2. 2

    BTO DeskPC（RTX 4070 Ti / Core i7 14700KF）

    パソコン工房保証 3ヶ月

    249,980円コスパ 8.5/10

    同等以上の性能の新品で最もお得なパソコン工房 LEVEL-M1AM-R77-TK7XG（244,800円）と比べて、性能あたり22%割安

    CPU
    Core i7 14700KF
    GPU
    RTX 4070 Ti（性能 41,219）
    メモリ
    64GB
    ストレージ
    SSD1TB
    OS
    Windows 11 Home
    在庫
    東大阪店
    パソコン工房で見る
  3. 3

    Alienware Aurora R16（RTX 4070 / Core i7 14700KF）

    ドスパラ中古状態 C:並品保証 3ヶ月

    230,000円コスパ 7.4/10

    同等以上の性能の新品で最もお得なパソコン工房 LEVEL-M1AM-R77-TK7XG（244,800円）と比べて、性能あたり6%割安

    CPU
    Core i7 14700KF
    GPU
    RTX 4070（性能 34,714）
    メモリ
    32GB
    ストレージ
    SSD1TB+HDD1TB
    OS
    Windows 11 Home
    在庫
    郡山安積店 5日以内で出荷
    ドスパラ中古で見る
  4. 4

    NonBrand OriginalPC（RTX 5070 / Core i7 14700KF）

    ドスパラ中古状態 C:並品保証 3ヶ月

    251,801円コスパ 7.3/10

    同等以上の性能の新品で最もお得なパソコン工房 LEVEL-M1AM-R77-TK7XG（244,800円）と比べて、性能あたり5%割安

    CPU
    Core i7 14700KF
    GPU
    RTX 5070（性能 39,624）
    メモリ
    32GB
    ストレージ
    SSD500GB
    OS
    Windows 11 Home
    在庫
    通販センター
    ドスパラ中古で見る

中古ゲーミングPCの相場と、性能あたりの価格が安いモデルは「中古ゲーミングPCのおすすめと相場」で毎日更新している。

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Core i7-14700Kのベンチマーク検証機材

testsystem_Intel Ver

モデル ベンチマーク検証機Intel Ver. 2023
CPU Core i7-14700K etc.
GPU GeForce RTX 4090
メモリ DDR5-5600 32GB
ストレージ SSD 1TB Gen4 NVMe
マザーボード MSI MPG Z790 CARBON WIFI MB5911
電源 玄人志向 1200W PLATINUM KRPW-PA1200W/92+